【舞步即無步DAVID/大維國際標準舞】
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休閒運動精進舞藝是愛好、也是興趣，又可以當運動，一舉數得呦！ 我歌月徘徊丶我舞影凌亂。 請將脊椎骨/垂直線(中心線)拉成一直線【拉脊椎順序分別為：尾椎 腰椎 心椎 背椎 胸椎 肩椎 頸椎 頭椎】。
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2014年4月1日 星期二
技術規則 9 PP位身體和身體平行
技術規則:
IP位、0P位、PP位身體中心線永遠相對,身體不可跑掉.
重點提示:
PP位身體和身體平行,腰和腰成V字型,但四點並不平行,請將身體和腰轉至極限,有拉力後自然產生扭力(回復).
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