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休閒運動精進舞藝是愛好、也是興趣,又可以當運動,一舉數得呦! 我歌月徘徊丶我舞影凌亂。 請將脊椎骨/垂直線(中心線)拉成一直線【拉脊椎順序分別為:尾椎 腰椎 心椎 背椎 胸椎 肩椎 頸椎 頭椎】。

2014年4月2日 星期三

觀念與態度 20 我和..第一..的..事

我和三個舞伴的故事:

第一
:她比我大十二歲,生肖同屬羊,為了和老師父學舞,事不得已,和
       她在一起練舞只得到一個感觸,如果一個世界冠軍的選手遇到一個完全不懂舞的人搭配他們的成績是世界最後一名.


第二
:她住台北,身高有174CM,第一次我約她去「雅士達」,她遲到一個鐘頭,一句道歉也沒說,第二次她約我,怎麼?又遲到半個鐘頭,一進入雅士達時看到熟人去打招呼?又和別人聊天達十多分鐘時....我掉頭 就走,根本不用費囗舌(功夫)去和她溝通任何?每一個人都有選擇舞伴的權利,更有拒絕的權利,她在我心目中已經淘汰了,我非常確定的對我自已說,妳認為呢?

  第三個:她姓伍,家住內湖,我師兄介紹的,離我家有天時、
       地利之便,她為人善良、又有耐心,最大的優點為:能完全的和
我配合,且沒有任何異議,我有意栽培她已有兩年多的時間,後因她
腿傷沒辦法継續練習下去,且她的腿是舊傷,人生之一大惋惜也.
 感謝妳回信給我   再叙 祝       心想事成 美夢成真



觀念與態度 19 三條中心線5555554

條中心線分別是:右足內側一條,左足內側一條,双足中心一條.
記住所有移動都要経過中間,否則中心線無法保持垂直.
我們跳舞時身體從上到下有個地方可以轉
身體的轉度也有
         頭的位置也有種(跳探戈時分的很清楚) 
         前進有
         後退有
         身體上下位置有種(跳探戈時因沒有升降較不明顯)
         重心於腳分配位置有種:分別為HEELHEEL和BALL之中間BALLTOE.

                               

觀念與態度 18「彎膝蓋、拉身體」十二字咸言

學探戈會經常聽到的一句話是「彎膝蓋、拉身體」,老師父常提醒我們十二字咸言為:含胸、拉背、頭正、肩平手定、身輕。
妳不知有沒有聽過探戈、華爾滋基本步移動第一步前進和後退之口訣嗎(可囗述)?

最後再問妳我們在跳舞時為什麼會出力?保持姿勢的力屬於內力之一種,不該有的力我稱為外力(如用力、出力).如何避免呢?....??


觀念與態度 17 十個定點是讓....思索


其實十個定點是讓妳思索的一個問題,每一個人之標準答案會不一樣,
我也是老師的學生,我說的
不一定完全正確,有機會
倒是可以互相研究,舞是
一個立体的東東而又帯有動作,難以口述表達就清楚,望見諒.

現在教舞完全沒有成就感,而且舞蹈老師是蠻現實的,希望能轉入別行,如果不方便的話妳不要讓我知道目前的行業也没有關係的.

觀念與態度 16 通信幾個優點

和妳通信發現妳有如下幾個優點:
      l、對舞蹈的執著和熱衷.
      2、妳有五年的舞蹈基楚,不需要費太多時間,很容易就進入情況,相信做妳舞伴的人,能感受到輕鬆和
愉快.
      3、學習環境單純,並未偏離方向.
      4、正確之觀念和積極的態度.
      5、工作之忙碌而能經常抽空來練習,當例行公事
以保持體力和戰力.
      6、期許很高,目標明確,知道自已之弱點和缺點而加強與改善.
      7、容易與人溝通和協調,只要理念相同,妳會是一個很好的舞伴.     
      8、妳時間自由做妳舞伴不會感受到太大的壓力,
心無負担而全力以赴.

我不知將來........但我確知我們是志同道合之舞友.

觀念與態度 15 學不知道的東東

學舞是在學本人不知道或尚未體會到的東東,我深深認為在台灣舞林派別眾多,我知道的東東老師也不一定知道,如果要去吸收新知就得暫時把頭腦放空,看看能否得到滿足?否則只有另請高明,這是本人學舞的一些心得,有的老師非常輕鬆,他用看的並不帶你跳,後頭到尾只出
按鈕形: 一囗好舞 中心線有三條條, 一張嘴,不知道這是偷懶,還是叫做跳一囗好舞。

直線圖說文字 2: C我們跳舞的中心線有三條,妳有聽說過嗎?















 


雲朵形圖說文字: A       

觀念與態度 14 特別提到五變

下面這句話妳可以記下來,花步(便於學習及記憶,只是一個過程),如何產生?特別提到五變:
變化旋轉度、角度、方向、速度(音樂)、身體位置,因而產生花步。


觀念與態度 13 學舞時老師說

在我學舞的時候老師就和我說:男士學三年,女士只要學一年到一年半就能跟上,的確也是這樣子,男士多一個引導(用自己意識),男士要比女士技術上、經驗上、腳功上、身高上、時間上都要略高(多)上一些才是,這對兩人只有好處呀!


我不知道妳對舞友的感覺如何?在過渡時期有比沒有還好,如程度和身材比不上,想必是不能滿足的,希望姿勢(用錢買不到的,用權利也要不到的無價資產)不要被拉壞掉,如果要停止也要適時適地的去拒絕。

觀念與態度 12『一為內力,一為0NE PIECE』

二十年前我和許老師(一日之師,終生為父)學舞時,他曽提及兩個用語:一為內力,一為0NE PIECE(一片或一段),我當時是根本有聽沒有懂,我一直想體會這兩個用語,卻無從開始,在我心中一直存在的難題而無從解決,妳體會了沒有?
知道內力如何產生嗎?如何保持身體的0NE PIECE(和十個定點有關連哦)??


觀念與態度 11『舞步即無步』中心線

比賽並不是舞進步的唯一方法,因它無法達到我所追求的目標『舞步即無步』,況且我不可能走回頭路,比賽、表演和跳舞這三種感覺是完完全全不同的東東,妳認為呢?

最後敢問妳,我們跳舞或練舞時身體的中心線(垂直線)為什麼不能保持住?請妳用想的,至少想十個原因好嗎?如果將它分成一個人和二個人的情況也可。

觀念與態度 10 十個定點

我們身體(包括頭部)上有十個定點妳知道嗎?

在通信時或許有很多事情在認知和體會上會有所差距,不過這是小問題,可以來函多做溝通好嗎?


我很想多聽聽妳對舞的觀點 (各方面的)可以嗎?

觀念與態度 9 力量有十二種

跳舞所用到的力量有如下十二種:妳有聽過嗎?內力和外力;拉力和扭力;移動力和反作用力(彰動);離心力和向心力;張力和對應力;腳力和身體力;我講的不一定是對的,完全是本人學舞的經驗和一些體會。


觀念與態度 8 下 在學舞的歷程中

學舞的歷程中,常有另人錯亂而無所適從之矛盾,如下提供妳參考:
老師自己教的和跳的不一樣,他自己也解釋不出來,只是很含糊帶過,他的學習與吸收完全是「制式化」的,回答一句反正就是這個樣子,
和這種老師是學不到東東的,不將妳當「試驗品」?還想在他身上挖寶,不可能的。
老師和他舞伴兩個人教的不一樣,是他們自己出了問題還是兩人沒有溝通好,怎麼會這個樣子呢?一陣茫然。
此老師怎麼現在教的和以前教的不一樣呢?另人質疑,是他自己學藝不精,還是又有創造發現了?
在學舞當時老師花了大半時間在想要教妳什麼,這是在浪費妳的金錢和精神精力妳知道嗎?


有些老師遲到早退,沒時間觀念,不守時、不守信,這種人那怕是技術經驗高超及有名氣,不是我學習的對象。

觀念與態度 7 上 老師父....歷程中

老師父曾經和我說過在學舞的歷程中,常有另人錯亂而無所適從之矛盾,『在下一寄』提供妳當參考,即便是妳可能沒碰到,況且我認為在沒找到舞伴〔永久性>以前,依妳的程度目前還不需要找老師,或許妳和舞友ㄑ暫時性>可以先培養默契,到最後有不能解決的問題,再去找老師處理(許君一老師專治疑難雜症,目前有許多職業A老師都去請教他,他和學生們已是五代同堂了)。目的叫我們要慎選學舞時機和老師,必求達到經濟有效率。

觀念與態度 6 天地之間

地之間雖大,然而毎一個人都是獨一無二的存在個體,天地沒有兩個人彼此相同,更沒有任何人可以取代自己。

想是人的希望,是人的心願,它能創造出人類無限的圓滿。
個人有了理想,心中才有奮鬥的目標,生活才會充實,生命也才會散發出閃亮的光芒。這些是題外話,或許我應向妳多學習這一方面的道理。

許多話並不是三言二語能道盡,在以後的通信中,我會細訴自己更多一些,也好讓妳更明暸,很抱歉哦!


觀念與態度 5 學舞和跳舞快樂


蹈老師在執教時要依自己意思或學生意思,這是一個很大的決擇,有時也要向金錢低頭,在我內心裡想的和我行動上產生了很大的衝突,教舞的人為了生活上,並不一定快樂?學舞和跳舞才會另人快樂;在這世上沒有舞伴還能夠始終如一的踏入二十年了,我還不認識有第二人,如果有舞伴時我會更加珍惜。

觀念與態度 4 學習突破習慣

本人認為在同一時期中只適合向一位老師學習,除非妳是專職專業在學舞,或為了尋求突破而換老師。

不須要和別人研究舞,和自己舞伴的感覺比較重要,獨舞和跳舞的感覺完全不同,相信妳也能認同的;


別人說的不一定對,妳跳的也不一定錯,而且別人也是老師的學生,妳知道嗎?習慣改來改去在浪費妳舞蹈的生命,三思而後行也。

觀念與態度 3 條件因素多

找舞伴比找伴侶還要難上好幾倍的,原因是條件因素多:如觀念與態度,身高和體型,年齡和體力,方法、技術和經驗,時間搭配上,最重要的是心靈上有否負擔?是否有後顧之憂?

妳比較常去那裏跳舞或練舞?如果人多太吵會受到影響嗎?

不見得要不停的練習,有時也要花一些功夫在如何上,甚至我們愛跳舞的初衷(有何好處),它是最原始最原始支持我們的行動力。

觀念與態度 2 女士在跳舞的時候要知道





主  題:女士在跳舞的時候要知道


(用感覺的:不是用看

     :不是用想

     :不是用講

     :不是用聽

     :不是用問

     :不是用猜)男士的重心

是在左足、右足還是併足等;

更要知道男士將女士的重心,

是引導到左足、右足還是併足等。