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休閒運動精進舞藝是愛好、也是興趣,又可以當運動,一舉數得呦! 我歌月徘徊丶我舞影凌亂。 請將脊椎骨/垂直線(中心線)拉成一直線【拉脊椎順序分別為:尾椎 腰椎 心椎 背椎 胸椎 肩椎 頸椎 頭椎】。

2014年4月17日 星期四

專題文章信函舞秘 22 認識社交派對中的禮儀



認識社交派對中的禮儀

我們常常所稱的派對就是舞會,所謂「派對」是從外國「Payty」一詞翻譯而來。顧名思義,令人覺得頗為恰當。
      派對辦得成功與否,除了主人精心的設計籌辦,參加的客人,也必須有修養,懂得禮貌的配合。
注意赴會時間
     首先我們如果接到派對的請帖,必須立即答覆主人,去或者不去,以便主人統計人數,準備飲食、坐位等。
    到時不要太早或太遲赴會,太早使主人有措手不及招待之尷尬,太遲顯得自己不重視這次派對。
     在會場進口,見到主人,要致問候和謝意,不要認為派對,只是集合一些朋友。玩玩鬧鬧,而忘了基本的禮儀。
     在會場中,要儘量與先到的客人打招呼,並熱誠的交談,使自己融洽在那歡樂的氣氛裡。
勿在場中呆坐
      參加派對,要親切、自然、大方,不要有「不想吃」、「不想喝」、「不想跳」的態度,否則主人會以為招待不週。即使自己感到不舒適,也要忍耐。
     舞會裡,不會跳舞不要緊但不能呆呆的坐著,要找沒有跳舞的人談話取樂,免得別人對你呆坐,感到壓力或不安。
不要獨佔舞伴
     在舞會中,應儘可能地與大家共舞,不要獨佔一個舞伴,或只顧與某個舞伴共舞,這是很失禮的。
     如有舞伴一塊來時,則第一支舞與最後一支舞,都應該與同伴一起跳,這也是禮貌。
邀舞也要禮貌
    邀舞通常都是由男士向女士提出共舞的請求,如果女方要拒絕對方時,必須親切而委婉的說明不想跳的原因,男士也要表現出風度,很誠懇的向對方道謝,應該要以不傷害對方感情的方式來處理。


專題文章信函舞秘 21 引導與跟隨來銜接舞步

交舞是靠引導與跟隨來銜接舞步的。
在舞場跳舞時,人很多、人躋人隨時要變換花步,才不會撞在一起,
"團體班"一個老師要教那麼多的學生,必須排一套固定的舞序,固定的模式,比如這一步再來就是接那一步,這是跳默契的,雖然也可以跳得來,但是換了人就不行了。雖然老師也會教"引導與跟隨"但是跳舞這個東西,不是知道就可以的,必須一對一實地去感受與體會。

"社交舞"是必須跟每一個人都可以跳得來,而非固定的人或團體才可以跳得起來。

跳舞是一種運動、是一種愉快又能達到訓練身體的方法,重點在於有無恆心。
跳舞的美感在於重心、身體的平衡及肌肉的延展,讓身體的肌肉會說話、每一塊肌膚都在跳舞、每一個細胞都在活躍,若能在舞場上表現的淋漓盡致,又有誰敢說您跳舞不好看??

有人一生下來就會跳舞的,其實跳舞就跟走路沒兩樣,只是我們在走路時,都是往前走,現在有向前、向後、向左、向右.......再配合旋律節拍速度快慢而已,並沒有想像中那難。