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休閒運動精進舞藝是愛好、也是興趣,又可以當運動,一舉數得呦! 我歌月徘徊丶我舞影凌亂。 請將脊椎骨/垂直線(中心線)拉成一直線【拉脊椎順序分別為:尾椎 腰椎 心椎 背椎 胸椎 肩椎 頸椎 頭椎】。

2015年7月30日 星期四

舞林密笈與撇步 MODERN舞蹈的技術規則95



舞林密笈與撇步 MODERN舞蹈的技術規則95
【一天一撇步由簡到難,適合對舞蹈有興趣的任何人】
DAVID888/
姚大維舞蹈心路歷程分享與交流
DAVID
發表的順序就是觀看的順序
【舞步即無步DAVID大維】

【刷動】的力道除了是【滾動】的力道呈現外要加上 身體和腰的平行對拉位移 
        【將腰向左或向右平行對位移到極限 或將身體向左或向右平行對位移到極限】
ROP體位是將腰向左位移到極限  身體向右位移到極限
LOP體位是將腰向右位移到極限  身體向左位移到極限
舉例說明如下:IP位變ROP位將腰兩點向左位移到極限  而身體兩點向右位移對拉到極限
              IP位變ROP位將身體兩點向右位移到極限  而腰兩點向左位移對拉到極限
              IP位變LOP位將腰兩點向右位移到極限  而身體兩點向左位移對拉到極限
              IP位變LOP位將身體兩點向左位移到極限  而腰兩點向右位移對拉到極限


【關鍵重點理論基礎重要、精準、到位、不傳的技術規則復習】
身體轉度的第四種位移 同時將腰部及肩膀向右及向左轉至極限(非整片)
IP的移動由雙軌變成單軌 向正前方或正後方移動
【重點提示:此時身體的扭力和的扭力達到最大】
此位移動的方向=兩腳尖的方向=看的方向=等於兩膝蓋彎曲的方向 
此位移動的方向和腰的方向約有45度的夾角。
此位移動的方向和身體的方向約有90度的夾角。
四點的方向不一樣  腰和身體約有45度的夾角。

【關鍵重點理論基礎不傳的技術規則補充說明】
IP位移動的方向=腰的方向=四點的方向=兩腳尖的方向=等於兩膝蓋彎曲的方向_但和看的方向約有45度的夾角。
OP位移動的方向=腰的方向=兩腳尖的方向=看的方向=等於兩膝蓋彎曲的方向_但和身體方向有45度的夾角。

腰舞動重要、精準、到位、不傳的技術規則【滾動】【刷動】【貼動】
【滾動】男女兩腰沒有移動位置    只要是【滾動】都會經過IP
【刷動】男女兩腰是有移動位置    不一定會經過IP
【貼動】男女兩腰沒有移動位置    不屬於【滾動】和【刷動】腰的舞動