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休閒運動精進舞藝是愛好、也是興趣,又可以當運動,一舉數得呦! 我歌月徘徊丶我舞影凌亂。 請將脊椎骨/垂直線(中心線)拉成一直線【拉脊椎順序分別為:尾椎 腰椎 心椎 背椎 胸椎 肩椎 頸椎 頭椎】。

2015年8月25日 星期二

『舞步即無步』,花步(只是便於學習及記憶的一個過程),如何產生?特別提到五變



下面這句話可以記下來『舞步即無步』,花步(只是便於學習及記憶的一個過程),如何產生?特別提到五變:變化旋轉度、角度、方向、速度(音樂)、身體位置,因而產生花步。

D 技術規則:在IP位時共有八步〔先後順序左右腳前進或後退不同分法〕
右腳前進,左腳前進
右腳後退,左腳後退
左腳前進,右腳前進 
左腳後退,右腳後退
重點提示:双方右腳各在双方兩腳之中行進或站立。

E 技術規則:在舞伴右外側(0P位)時共有八步〔先後順序左右腳前進或後退不同分法〕     
右腳前進,左腳前進
          右腳後退,左腳後退
          左腳前進,右腳前進 
          左腳後退,右腳後退
重點提示:男女右腰相靠,右腳或左腳各在對方右外側移動。

F 技術規則:在舞伴左外側(0P位)時共有八步〔先後順序左右腳前進或後退不同分法〕      
右腳前進,左腳前進
右腳後退,左腳後退
           左腳前進,右腳前進 
左腳後退,右腳後退
重點提示:男女左腰相靠,右腳或左腳各在對方左外側移動。
請記住在0P位共十六步對應步,在IP位共八步對應步。