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休閒運動精進舞藝是愛好、也是興趣,又可以當運動,一舉數得呦! 我歌月徘徊丶我舞影凌亂。 請將脊椎骨/垂直線(中心線)拉成一直線【拉脊椎順序分別為:尾椎 腰椎 心椎 背椎 胸椎 肩椎 頸椎 頭椎】。

2016年1月16日 星期六

舞蹈拾穗【舞步即無步DAVID/大維】20160116



舞蹈拾穗【舞步即無步DAVID/大維】

舞蹈需要一項一項循序漸進式練習,如果只是想跳舞而沒有學習的過程和練習的積極耐心與熱情態度,那是在開倒車的浪費「舞蹈生命」

熱愛舞蹈並以舞蹈當運動! 亦同享受舞蹈與音樂結合運動之美!

追求快樂與健康:恆心、毅力、體力、腳力和耐力的訓練。

!! 一千個知道,不如一個做到 !!
!! 放棄只要一句話,成功卻需要一輩子的堅持 !!  大維/DAVID

有自信不一定會贏,沒有自信肯定一路輸到底!」
「選擇就不要懷疑,相信就全力以赴!」
「永遠保持無可救藥的正面積極!」

【開心福自來  心轉運就轉  自在最快樂 惜緣就是福】

國際標準社交舞是靠引導與跟隨來銜接舞步的。
在舞場跳舞時,人很多、人躋人隨時要變換花步,才不會撞在一起, "團體班"一個老師要教那麼多的學生,必須排一套固定的舞序,固定的模式,比如這一步再來就是接那一步,舞蹈這是跳習慣性與默契的,雖然也可以跳得來,但是換了人就不行了。
雖然老師也會教"引導與跟隨"但是跳舞這個東西,不是知道就可以的,必須一對一實地去感受與體會。

"國際標準社交舞"是必須跟每一個人都可以跳得來,而非固定的人或團體才可以跳得起來。

跳舞是一種運動、是一種愉快又能達到訓練身體的方法,重點在於有無恆心。
跳舞的美感在於重心、身體的平衡及肌肉的延展,讓身體的肌肉會說話、每一塊肌膚都在跳舞、每一個細胞都在活躍,若能在舞場上表現的淋漓盡致,又有誰敢說您跳舞不好看??

沒有人一生下來就會跳舞的,其實跳舞就跟走路沒兩樣,只是我們在走路時,都是往前走,現在有向前、向後、向左、向右.......再配合旋律節拍速度快慢而已,並沒有想像中那難。

你在選一個上舞班族而不是選肯教你真諦的老師
跳舞很好,比起騎腳踏車,登山,游泳…等都安全,又不受天氣影響,一年四季都可運動,跳舞真的很好。
跳舞會使人更有活力更年輕
快樂因子灌身心長命百歲
增添跳國标舞才能使五臓六腹動起來
神是人,神並不是雕像和圖畫,也不是佛經裡說大雄寶殿上的神像。
要追尋這種教師有三難:1、健康可舞動的人身  2、此教師稀少難遇  3、舞學道與學術難聞

祝福全天下愛舞者事事順心、事業大發。
心情 = ╔══╗╔════╗
財源 = ║╔╗║╚═╗╔═╝
人氣 = ║╚╝║╔═╝╚═╗
智慧 = ║╔╗║╚═╗╔═╝
健康 = ║╚╝║╔═╝╚═╗
幸福 = ╚══╝╚════╝

教育已婚學員,必須在肢體接觸的舞蹈中,堅定自己的道德意志。

不曉得各位前輩暨舞友一天跳舞多久?在什麼時間跳?在哪裡跳舞呢?
舞蹈心路歷程分享與交流。  【舞步即無步DAVID/大維】


感恩各位前輩暨舞友的回覆與交流。  平平安安!幸福快樂!親愛的朋友祝福您!