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休閒運動精進舞藝是愛好、也是興趣,又可以當運動,一舉數得呦! 我歌月徘徊丶我舞影凌亂。 請將脊椎骨/垂直線(中心線)拉成一直線【拉脊椎順序分別為:尾椎 腰椎 心椎 背椎 胸椎 肩椎 頸椎 頭椎】。

2016年2月29日 星期一

#十種體位要如何運用?在運作舞動中要注意暨知道些升麼?B


#十種體位要如何運用?在運作舞動中要注意暨知道些升麼?B
除了要注意暨知道些五變(方向 角度 旋轉度 速度 身體位罝)姿勢 動作 重心 移動 平衡外 
尚有如下項目需要注意暨知道的:(A- R)

I、是在跳對應步還是非對應步
J、還原(回到lP)是轉動腰還是轉動身體
K、還原(回到lP)是順(正、右)轉還是逆(反、左)
L、音樂節奏的快與慢 是否有用到 +
M+ 切分音是單獨用 連用還是併用
N、體位變化有否經過1P位還是沒有
O、開始是何體位(建議用1P位開始)結束是何體位(建議用1P位結束)
P、舞動(帶動/引導與被帶動/跟隨)是用轉動還是移動
Q、變換過程中有否經過1P位還是有停留在1P(提到對應)
R、變換過程中男、女各別有否經過在1P位還是有停留在1P(不提對應)


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