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休閒運動精進舞藝是愛好、也是興趣,又可以當運動,一舉數得呦! 我歌月徘徊丶我舞影凌亂。 請將脊椎骨/垂直線(中心線)拉成一直線【拉脊椎順序分別為:尾椎 腰椎 心椎 背椎 胸椎 肩椎 頸椎 頭椎】。

2016年9月20日 星期二

DEAR版主、各位舞蹈前輩、舞蹈老師、舞蹈愛好者大家好! 我是【舞步即無步DAVID/大維】



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【舞步即無步姚大維舞蹈訊息資源資訊諮詢分享】

舞林密笈與撇步MODERN舞蹈的技術規則1520150110-11                             http://daviddance888.blogspot.tw/2015/01/modern1520150110-11.html
技術規則 15   TANGO前進囗訣
TANG0(踏步型舞型)  移動時兩足要離開地板
前進囗訣如下:
大腿抬起來、、小腿伸出去、、移動身體、、放下去腳跟站中間上重心。
TANG0(踏步型舞型)

後退囗訣如下:
大腿抬起來、、移動身體、、放下去腳掌站中間、、上重心。
技術規則:前進走大腿和小腿,後退走小腿。

【移動身體釋譯:就是移動脊椎骨/移動中心線/垂直線與重心】