對引導者男士而言(請記住)/保持正確的姿勢和身體位置配合音樂做出正確的移動和轉動自已的中心線和重心所形成的舞動。

09:51 姚大維 如何引導與跟隨 基本重要觀念/男士用自己的中心線和重心的移動和轉動去引導女士-不是用手-不是用腳-更不是用身體的任何部位-不是用想-不是用講-不是用看-不是用猜-也不是用背的。

09:51 姚大維 對引導者男士而言(請記住)/保持正確的姿勢和身體位置配合音樂做出正確的移動和轉動自已的中心線和重心所形成的舞動。

09:52 姚大維 對跟隨者女士而言(請記住)/保持正確的姿勢和身體位置去感覺男士正確的移動和轉動中心線和重心所形成的舞動。

【所有的移動、轉動或線條必需將身體從上到下可以轉動的五個位置和方向交代清楚】

00:12 姚大維 IP位移動的方向=腰的方向=四點的方向=兩腳尖的方向=等於兩膝蓋彎曲的方向_但和看的方向約有45度的夾角。
00:13 姚大維 OP位移動的方向=腰的方向=兩腳尖的方向=看的方向=等於兩膝蓋彎曲的方向_但和身體方向有45度的夾角。

00:14 姚大維 解釋IP位就是面對面位置
解釋OP位就是右腰相靠位置
解釋四點的方向 上半身肩膀最前方兩點  下半身胯骨外緣固定兩點
只要是IP位是四點同一指向  沒有扭力也屬於IP位
OP位上半身和下半身必定產生扭力
00:14 姚大維 【所有的移動、轉動或線條必需將身體從上到下可以轉動的五個位置和方向交代清楚】