【恰恰次要 常跳節奏】恰恰這個節奏也請先死記【【請牢牢記住、牢牢記住再牢牢記住】】
一 二 一加二 二加二 三加二 等於【二小節】
QQ Q+Q Q+Q
Q+Q 等於【二小節】 12 345
2+2 345
【採用【同樣節奏】下次上課要教十個舞步】
【理論基礎重點提示】
A 不論何位置與連結，都是男生引導決定的，女士無庸操心。
B 女士，只要站好自己的平衡，保持好正確手勢，不要主動或閃開男生的引導。
C 儘量維持上盤（肩部、胸腔）的平行，以確保身體不扭曲，好移動
好旋轉 好看 好引導
D 身體外型，會因為不同的位置，而有所調整，以儘量上盤平行。
E 「站姿與手勢/握持」 (心窩以下垂直挺立，心窩以上放鬆出自然柔美的線條）
F 腳步女士自己採 音樂女士自己聽
其他的全部大膽放心交給懂得引導的男士
【技術規則重點提示請先死記】
1 可以直行前進和後退
2 可以順時鐘前進和後退
3 可以反時鐘前進和後退
4 可以手對手舞動
5 可以不用手對手舞動
6 可以並肩舞動
7 可以相對舞動
8 可以同向舞動
9 可以快轉
10 可以慢轉
11 可以快移動
12 可以慢移動
13 可以邊移動邊轉
14 可以邊轉邊移動
【重點提示： 轉動身體得以區分與直行步之不同】
【重點提示： 注意手勢得以培養默契與習慣性】
08:00 姚大維 妙禪師父佛心印心築基正法12年影片-北中南如來正法班恭賞集錦