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休閒運動精進舞藝是愛好、也是興趣,又可以當運動,一舉數得呦! 我歌月徘徊丶我舞影凌亂。 請將脊椎骨/垂直線(中心線)拉成一直線【拉脊椎順序分別為:尾椎 腰椎 心椎 背椎 胸椎 肩椎 頸椎 頭椎】。

2017年3月30日 星期四

13次世界冠軍,Bill and Bobbie Irvine. 摩登女皇昭示「完美女郎」的金科玉律:



【轉錄自「摩登舞聚」群組】

13次世界冠軍,Bill and Bobbie Irvine.

摩登女皇昭示「完美女郎」的金科玉律:🏆
Bobbie Irvine's "Golden Rules for a Perfect Lady"👠 😄

1.   To be seen and not heard.
       恬靜優雅
2.  To be seen and not felt.
       賞心悅目
3.  To be felt and not hinder.
       親和無礙
4.  To be seen and not show off.
       端莊高雅
5.  To move and not move away.
       須臾不離
6.  To be active and not activate.
       靈巧隨順
7.  To have tone and not be tense.
       自適怡然
8.  To receive impetus and not give it.
       逆來順受
9.  To be balanced over your own feet.
       獨立安穩
10. To feel dance in your body.
        體會舞動
11. To follow, not lead.
        忠實跟隨
12. To let the music infiltrate your body.
        融入音樂

查無此人😵,夢中尋覓😴⋯⋯

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