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休閒運動精進舞藝是愛好、也是興趣,又可以當運動,一舉數得呦! 我歌月徘徊丶我舞影凌亂。 請將脊椎骨/垂直線(中心線)拉成一直線【拉脊椎順序分別為:尾椎 腰椎 心椎 背椎 胸椎 肩椎 頸椎 頭椎】。

2017年3月29日 星期三

黑池第三名Andrea演講Tango基本動作-簡潔乾淨、段落分明 很棒的示範,身体各自的張力,進而演進到互動時的張力


【轉錄自「摩登舞聚」群組】

黑池第三名Andrea演講Tango基本動作-簡潔乾淨、段落分明

https://youtu.be/czv5-AAeG8E 


 
很棒的示範,身体各自的張力,進而演進到互動時的張力

https://youtu.be/FtcS1YuQdWk 



Tango
1 Two Walks
    2個走步
    S S
 2 Fallaway Reverse Turn & Slip Pivot
    併退左轉 & 左滑軸轉
    Q Q Q Q
 3-4 Open Reverse Turn
    分式左轉步
    Q Q S  Q Q S
 5 Progressive Link
    直行連步 
    Q Q
 6 Natural Promenade Turn
    側行右轉
    S Q Q S
 7 Back Rock
    退搖擺
    Q Q
 8 Back Corte 
    退截步
    S Q Q S
 9 Progressive Link 
    直行連步
    Q Q    
10 Chase 
    追步
    S Q Q Q Q
11 Chasse
     快滑步 
    Q & Q
12 Progressive Link
    直行連步
    Q Q
13 Promenade Link
    側行連步
    S Q Q    
14 Fallaway Reverse Turn & Slip Pivot
    併退左轉 & 左滑軸轉步
    Q Q Q Q
15 Reverse Pivot & Overaway
    左軸轉 & 傾斜步
    Q Q             S
16 Check & Drag
    切步       拉步
     S             S
17 Progressive Link
    直行連步
    Q Q
18 Back Open Peomenade
    退側行步
    S Q Q S
19 Reverse Turn Outside Swivel
     左迴旋轉步
    Q Q S   
20 Promenade Link
    側行連步
    Q Q

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