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休閒運動精進舞藝是愛好、也是興趣,又可以當運動,一舉數得呦! 我歌月徘徊丶我舞影凌亂。 請將脊椎骨/垂直線(中心線)拉成一直線【拉脊椎順序分別為:尾椎 腰椎 心椎 背椎 胸椎 肩椎 頸椎 頭椎】。

2017年3月5日 星期日

A到D【全輯圓滿】【舞步即無步DAVID/大維】【如何在最短的時間內將快八步學會】【第一輯】到【第四輯】





【如何在最短的時間內將快八步學會】【第一輯】到【第四輯】

【男士和女士必讀必懂理論基礎與技術規則】
無論男土還是女士   腳步重心按照順序
八步基本腳步節奏如下12  345  678【最常跳的節奏數法】
在舞動八步時女士請將所有學習經驗與記憶全部放空
放的越空學習速度越快 越容易會跳 唯一的條件是男士要會引導

【如何在最短的時間內將快八步學會】【第一輯】
無論男土還是女士   腳步重心按照順序

【如何在最短的時間內將快八步學會】【第二輯】
八步基本腳步節奏如下12  345  678【最常跳的節奏數法】

【如何在最短的時間內將快八步學會】【第三輯】
在舞動八步時女士請將所有學習經驗與記憶全部放空
放的越空學習速度越快 越容易會跳 唯一的條件是男士要會引導

【如何在最短的時間內將快八步學會】【第四輯】
 【男士和女士必讀必懂理論基礎與技術規則】