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休閒運動精進舞藝是愛好、也是興趣,又可以當運動,一舉數得呦! 我歌月徘徊丶我舞影凌亂。 請將脊椎骨/垂直線(中心線)拉成一直線【拉脊椎順序分別為:尾椎 腰椎 心椎 背椎 胸椎 肩椎 頸椎 頭椎】。

2017年4月4日 星期二

*摩登自由邦 「規約」:

【轉錄自「摩登舞聚」群組】

*摩登自由邦 「規約」:

前言,
摩登舞,乃重視禮儀的「紳士與淑女」之舞。
雖然我們都是學習摩登舞,且是「不拘固定舞伴,不被舞伴所拘」的自由摩登舞者,但是必須有「適當的規約」,才能確保我們「摩登自由邦」的正常運作,讓大家都能成為更好的「淑女與紳士」,敬請大家共同維護下列「規約」:

1. 非舞伴之間,可以邀舞,但請遵守「基本的尊重與禮儀」。
2. 非舞伴之間,請男士盡量跳「標準步」(比較能夠「自然的引導與跟隨」),以確保女士的安全與舒適。
3. 喜歡跳「非標準步」(不易自然引導與跟隨)的男士,請留著跟你自己的舞伴跳吧。
4. 請大家重視「標準舞的落實」,根據「標準」(在書上,Technique of ballroom dancing),才可減少無謂的爭論,以確保舞動的安全。
5. 確實學習雙人舞的精髓「男引導 與 女跟隨」,以確保舞動的自然與舒適。
6. 加入「摩登自由邦」的朋友,有義務提供您的「自我介紹」,讓大家認識您,範例請見本群組的「筆記本」。
7. 會員之間,沒有義務必須接受邀舞,「花若盛開,蝶自飛來」,請自己先「精進舞藝與舞品」。
8. 「摩登自由邦」會員練舞,以喬福舞場早上為主,出席沒有強制性;非舞伴之間,請自行邀約。

不周之處,敬請賜教,適時更正周知 ⋯⋯

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