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休閒運動精進舞藝是愛好、也是興趣,又可以當運動,一舉數得呦! 我歌月徘徊丶我舞影凌亂。 請將脊椎骨/垂直線(中心線)拉成一直線【拉脊椎順序分別為:尾椎 腰椎 心椎 背椎 胸椎 肩椎 頸椎 頭椎】。

2017年5月30日 星期二

什麼是"基本功"?「摩登舞的觀念很簡單,但不容易落實」,是啥原因呢?





【轉錄自「摩登舞聚」群組】


什麼是"基本功"

""就是功夫的意思,功夫和技術有什麼關係?

技術經過練習之後,就會變成功夫。換句話說,基本功夫 = 基本技術 + 時間。時間愈久,功夫愈深!功夫,它沒有盡頭!

"基本"是什麼意思?基本就是根本,就是完成一件事情的必要元素。所有的應用或變化,都是架構在這些基本元素的上面。因此,基本愈紥實、功夫愈深厚,往上發展的空間就愈大。

以上,借 吾師之言,供養眾友。


Bill Irvine (許多世界級摩登舞者的老師、師祖)曾對他的愛徒 Oliver Wessel-Therhorn (德國標準舞總教練)說:「摩登舞的觀念很簡單,但不容易落實。如果你聽到很困難的觀念,我保證那是錯的。」

"Ballroom Dancing is simple. Not easy to do, though, but simple in concept. Olli, if it sounds difficult, I guarantee it is wrong in the first place."

「摩登舞的觀念很簡單,但不容易落實」,是啥原因呢?

因為雙方經常都是「想太多,做太多⋯⋯」,身體動作不能「簡單、協調、自然」,喪失了運動基本的「自然協調之美」⋯⋯,更難以「引導與跟隨」,當然更談不上更高層次的藝術之美了。

學習要思考
練習憑感覺
真舞靠直覺
真心勝過腦

舞者如果還是「卡在初學的--思考層次」,那就太可惜了⋯⋯
「知所先後,則近道矣」

摩登舞,首重「平衡不倒」,唯有「全身協調的運動」,方有「平衡自如」的可能,如果只強調身體某些部分細節的演練(腳掌、腳背、大腿、小腿、髖部、身體某部分 ⋯⋯),恐怕會因小失大(全身協調)。

這些部分身體的小細節,若能在全身性協調順暢後,再去關注與琢磨,也不遲。

書法,先學好了「正楷」,才有可能 行書、草書⋯⋯

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