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休閒運動精進舞藝是愛好、也是興趣，又可以當運動，一舉數得呦！ 我歌月徘徊丶我舞影凌亂。 請將脊椎骨/垂直線(中心線)拉成一直線【拉脊椎順序分別為：尾椎 腰椎 心椎 背椎 胸椎 肩椎 頸椎 頭椎】。
#前進有如下五種:
#前進有如下五種:
答:假設重心腳是左足 移動腳是右足 移動腳在後面 第一種右足前進到左足後面結束
第二種右足前進到左足交叉位置後結束 第三種右足前進到左足併足位置後結束
第四種右足前進到左足前面位置後結束 第五種為移動腳在前面 右足往前面移動
假設重心腳是右足 移動腳是左足 則相對之 總而言之 前進左足 右足
加起來共有十種
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