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休閒運動精進舞藝是愛好、也是興趣，又可以當運動，一舉數得呦！ 我歌月徘徊丶我舞影凌亂。 請將脊椎骨/垂直線(中心線)拉成一直線【拉脊椎順序分別為：尾椎 腰椎 心椎 背椎 胸椎 肩椎 頸椎 頭椎】。

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2017年9月30日 星期六

簡而美華爾茲基礎篇3【分享來自「you tube」】



簡而美華爾茲基礎篇3【分享來自「you tube」】
https://www.youtube.com/watch?v=7j2BcE4CJ9E

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