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休閒運動精進舞藝是愛好、也是興趣,又可以當運動,一舉數得呦! 我歌月徘徊丶我舞影凌亂。 請將脊椎骨/垂直線(中心線)拉成一直線【拉脊椎順序分別為:尾椎 腰椎 心椎 背椎 胸椎 肩椎 頸椎 頭椎】。

2017年9月28日 星期四

華爾滋的主要舞步 A

華爾滋的主要舞步 A

WING/1.QUICK  2.CLOSED併式翼步  3.DOUBLE女士左足踏5
        4.CONTINUIOUS WING2小節-男重心左足、女快踏、最後右叉左後
        ALOCK CHANGE   BCROSS HOVER   CHOVER TO PP
WHISK/1.LEFT PP對角落  2.BACK NATURAL TURN123  3.FALLAWAY
         4NATURAL FALLAWAY 5.SYUCOPATED
CHASSE/1.CONTRA/COUNTER PROM. 2.CHASSE FROM PP 3.PROM.CHASSE-追步 4.RIPPLE微波 5.CHASSE TO RIGFHT

          6.CHASSE TO LEFT 7.CHASSE ACTION=CURVE OF CHASSE

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