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休閒運動精進舞藝是愛好、也是興趣,又可以當運動,一舉數得呦! 我歌月徘徊丶我舞影凌亂。 請將脊椎骨/垂直線(中心線)拉成一直線【拉脊椎順序分別為:尾椎 腰椎 心椎 背椎 胸椎 肩椎 頸椎 頭椎】。

2017年9月22日 星期五

【舞步即無步DAVID/大維每日一PO】學舞先要確定目的為何?

【舞步即無步DAVID/大維每日一PO】學舞先要確定目的為何?
以流汗運動健身健材為主要目的
以訓練腳力體力耐力為次要目的
以精進舞藝舞姿為再次要的目的
 、、、
真正享受到跳舞的樂趣
即是舞步即無步】
是大維一直追求的目標!

也是大維追求的唯一目標

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