【舞步即無步DAVID/大維每日一PO】【一個舞蹈老師的心情告白23】

【舞步即無步DAVID/大維每日一PO】【一個舞蹈老師的心情告白23】

跳摩登舞蹈脊椎不可以彎彎

如果是脊椎鬆鬆也要保持直的

開花也是要向上抽

基本功一定要練好

是向上抽 看女生內衣那一條線以上是不可以彎對不對？

最完美的就是向上抽 因為功力不夠 否則就不要練習開花

要有完整到位的體會 再重複影片一到影片六

人的脊椎就像彈簧一樣是可以彎的  但舞動重心要向下 脊椎要向上

絕對不可以向後傾 貼著要點 保持定點

舞蹈的覺知力要很強  像一朵開放的花 100個人有99個人全部都向後

只要出力什麼都沒有了

除了面對鏡子每天要去靠著牆壁 頂著牆壁練

要有張力 才會有內力和扭力

出力就是外力 不該有的力

練舞功是要花時間精神和精力 XX是最棒的

【摩登舞蹈影片錄製1】到【摩登舞蹈影片錄製6】

【舞步即無步DAVID/大維】

【摩登舞蹈影片錄製1】【身體的五種轉度】觀看影片重點說明1 建議請用耳機聽喔！2我往右 鏡子裡面是往左3有五種轉度 順序並不重要 

http://daviddance888.blogspot.tw/2016/07/david1-2-3.html

【舞步即無步DAVID/大維】

【摩登舞蹈影片錄製2】舞動(移動及轉動)上半身保持的十個定點/適用於所有的舞、所有的步、所有的線條/從音樂開始到結束/不論男士還是女士 

http://daviddance888.blogspot.com/2016/07/david.html

【舞步即無步DAVID/大維】

【摩登舞蹈影片錄製3】拉脊椎、鬆脊椎練習/觀看影片重點說明：怕產生誤解或疑惑？脊椎定位請務必參照講義！

http://daviddance888.blogspot.tw/2016/07/david3.html

【舞步即無步DAVID/大維】

【摩登舞蹈影片錄製4】影響脊椎上抽的八個定點  先決條件/請務必將影片錄製2和影片錄製3確實瞭解及練習熟悉

http://daviddance888.blogspot.tw/2016/07/david4-23.html

【舞步即無步DAVID/大維】

【摩登舞蹈影片錄製5】摩登舞蹈的呼吸/腹腔30%憋氣/善用胸腔70%呼吸/該呼的時候就呼/該吸的時候就吸/不用刻意 

http://daviddance888.blogspot.tw/2016/08/david53070.html

【舞步即無步DAVID/大維】

【摩登舞蹈影片錄製6】跳舞時身體從上到下有那五個地方可以轉?要知道體位變換的四個定點【現場當下說明】體位變換與還原的三大規則！轉動膝蓋部的三種方式！

http://daviddance888.blogspot.tw/2016/08/david6.html