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休閒運動精進舞藝是愛好、也是興趣,又可以當運動,一舉數得呦! 我歌月徘徊丶我舞影凌亂。 請將脊椎骨/垂直線(中心線)拉成一直線【拉脊椎順序分別為:尾椎 腰椎 心椎 背椎 胸椎 肩椎 頸椎 頭椎】。

2017年10月8日 星期日

【舞步即無步DAVID/大維每日一PO】【一個舞蹈老師的心情告白4 】

【舞步即無步DAVID/大維每日一PO】【一個舞蹈老師的心情告白4

   
移動再大、膝蓋定位、没有升降、握持要帥。

華爾滋
移動再大、膝蓋上下、要有升降、握持要美。

請自己徹底做到下列事項

1 請每天播15分鐘練習XX教過的!
2 一個禮拜是105分鐘
3 如果當天沒有空 第二天請練習30分鐘也可以
4 XX在上課的時候 請不要主動提起任何老師教過的 學過的或自己知道的 就是將它放空好嗎?
5 XX帶不出來的時候 請自己練習出來XX再帶 再叫XXXX會不理

6 每次上課的時候先用半個鐘頭到一個鐘頭 把基本東西練一練包括基本步 不要叫XXXX也會不理

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