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休閒運動精進舞藝是愛好、也是興趣,又可以當運動,一舉數得呦! 我歌月徘徊丶我舞影凌亂。 請將脊椎骨/垂直線(中心線)拉成一直線【拉脊椎順序分別為:尾椎 腰椎 心椎 背椎 胸椎 肩椎 頸椎 頭椎】。

2017年11月11日 星期六

郭伯伯提供紅包&施筱燕老師 加碼金鼎門票&化粧品 林四季錄製 金鼎舞場2017年11月8日


郭伯伯提供紅包&施筱燕老師 加碼金鼎門票&化粧品 林四季錄製 金鼎舞場2017118
https://youtu.be/rL2f5nxJmWM


2017.11.8(三)郭伯伯與筱燕老師合辦慶生舞會精彩回顧-金鼎舞場【韓國強大哥/製作分享】

郭伯伯 施筱燕感謝所有參與11月慶生舞聚的好朋友 謝謝大家的熱情參與 讓舞會順利圓滿 今天人多招待不周的地方請見諒 感恩您 下次慶生舞會2017.1.13(六)晚
郭伯伯,施筱燕感謝所有參與11月慶生舞聚的好朋友 謝謝大家的熱情參與 讓舞會順利圓滿 今天人多招待不周的地方請見諒 感恩您
下次慶生舞會2017.1.13(六)晚

Smile微笑舞友俱樂部】
版主筱燕老師
感謝所有的志工
謝謝攝影師林四季
張竣翔 韓國強 吳德盛
感謝淑媛會長加碼贊助10個紅包
感謝張伃妏老師的花束
感謝好幾個好朋友的禮物
感謝贊助蛋糕的好朋友
金鼎沈董 曉秋 莊董 丁丁 文英 寶玉 碧娥 浪漫屋老闆娘
謝謝所有參與的好朋友

謝謝郭伯伯與我合辦生日舞會 謝謝您提供那麼多紅包讓大家開心了 感恩一切的美好

【舞步即無步DAVID/大維每日一PO】【一個舞蹈老師的心情告白27】

【舞步即無步DAVID/大維每日一PO】【一個舞蹈老師的心情告白27
XX再把這一段Po文看清楚一點
【女士如何借力使力而達到快速精準到位的連續旋轉?】
借什麼力?  借男士引導之力。
女士有何認知?  女士沒有自己的方向、角度、速度、旋轉度和腳步位置,全部跟著男士引導之後由男士來操控。
是單腳軸心轉還是雙腳軸心轉?  循序漸進用雙腳軸心交替轉,因單腳軸心轉比較困難。
該背的就給它背下來好嗎?不需要再利用口舌!

下次上課要提醒我
1 複習快三步
2 腳跟轉前進和後腿專門練習
3 右外側帶有扭力的練習 前進的 後腿的 一步的 兩步的 4步的練習
4 教學過的重要舞步練習
5 教學過的重要動作練習
6 複習恰恰恰
7 複習三步接力巴
8 練習摩登舞的基本動作
9 練習探戈基本步 前進和後退
10 切步後面的連結步
11 用在角落的連結步
12 必須要向我提問三個問題?

不好意思下面一段也複習一下
13 【舞步即無步DAVID/大維】
【探 /即興舞  即是五變之舞】預先告知學習者答案的舞步運用【共三段】、學習練習和理論基礎與技術規則
再度提醒自己養成習慣常常閱讀 該背的技術規則就給它背下來【決定學習的速度、精準度和信心與成就感】

14 連結PP體位自由自在隨性動作