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休閒運動精進舞藝是愛好、也是興趣,又可以當運動,一舉數得呦! 我歌月徘徊丶我舞影凌亂。 請將脊椎骨/垂直線(中心線)拉成一直線【拉脊椎順序分別為:尾椎 腰椎 心椎 背椎 胸椎 肩椎 頸椎 頭椎】。

2018年1月21日 星期日

玉梅排練不到一個月的處女秀(感恩 有這一次的機會)20180120/星期六!善鈺生醫-IMO長照禮金 終身俸俱樂部 年度狂歡尾牙盛宴!)




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倫巴舞序  滑 比 源 蹲 三


八步舞序  扭 雞 套 擋 踵 車


















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