棋琴書畫十八般武藝若是要好
其關鍵在於基本功夫一定紮實
例如練武術前一定要學蹲馬步
蹲馬步一定要每天每天的練習
要一次比一次蹲的深與蹲的久
蹲的過程乃如人飲水冷暖自知
有人能明白、紮紮實實的去做
也有人因蹲久，蹲煩、蹲累了
因此選擇放棄，選擇離開。
也有人自認為已經會了、懂了
卻不自知，自己其實蹲的不夠深不夠久
心裡只想著要去學習更多的招式與套路
想用哪些招式與套路來展現自己的能力
殊不知，功夫的展現不在於招式與套路
在於基本功，基本功不紮實何來的通透
舞蹈也是如此～ 什麼是基本的呢
師父要弟子的心相信、大信 師父
師父要弟子紮實依教奉行
練舞不是功課，不是只有將功課做完就好而已～
練舞不是照本宣科、也不只是聽話照做，
聽話照做的心似乎帶著不夠明白、不夠願意。
練舞要依教奉行，也就是你的心要有多願意，自然而然你也就會行多深，也會因你的明白，而，心更願意，自然行更深，同時自然而然的就與
師父同心同願同行。
舞蹈即是生活，舞蹈就在生活之中
我們的心，夠大信 師父嗎？
我們的願，夠大嗎？
我們的心願行，夠紮實嗎？
生活中有心安心定的去面對種種際遇嗎？
還是一直在怨天尤人，抱怨這、抱怨哪，
不要忘記，哪一切都是自己所造就
因自己的不願意， 師父又如何能教導、能傳承
靜心，你夠相信 師父是自己的老師嗎？
內省自己是否因想保護自己不要再被傷害
覺知自己的頭腦意識與傲慢無知主導我們
懺悔自己深層的心是否仍還不夠相信 師父
內省、覺知、懺悔、感恩
是否已經不自覺當起 師父了呢？！
是否心中忘了 師父，心中沒有了 師父
我們要明白、要珍惜、要把握、要感恩～
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