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休閒運動精進舞藝是愛好、也是興趣，又可以當運動，一舉數得呦！ 我歌月徘徊丶我舞影凌亂。 請將脊椎骨/垂直線(中心線)拉成一直線【拉脊椎順序分別為：尾椎 腰椎 心椎 背椎 胸椎 肩椎 頸椎 頭椎】。
【舞步即無步DAVID/分享互動與交流72】 女士男士知易行難 如此簡單的幾句話卻做不到？
【舞步即無步DAVID/分享互動與交流72】
女士男士知易行難 如此簡單的幾句話卻做不到？
1 從頭到尾保持身體直立
2 從頭到尾不要看地上
3 從頭到尾不該有的力全部放掉
女士男士成功了一大半
投入舞蹈30年有感而發
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