【舞步即無步DAVID/大維分享】。請教姚老師男女的框架手肘在行進或變化中是否要用力撐住？

身體的力道決定了身體的位置

身體的力道 例如 張力 拉力和扭力

身體的位置決定了腳步的位置

沒有單獨的腳步位置 一定是跟到

身體的力道身體的位置之後才有的

【舞步即無步DAVID/大維分享】。請教姚老師男女的框架手肘在行進或變化中是否要用力撐住？

蔡老師感恩您的提問

所有的摩登舞蹈

所有的摩登舞步

所有的摩登線條

從頭到尾在身體的框架中一定要保有張力 沒有張力的舞蹈無從引導也無從跟隨

所謂的用力撐著 實在是要保持張力的相對應 以及感覺感應的呈現

張力指的是內力 用力出力指的是外力 只要出力那就什麼都沒有了

張力是從丹田發出來的 往上延伸經過身體的 6個 脊椎 通過上手臂下手臂到手掌

很多舞者在跳舞時不知道 也沒有做到張力的互相對應

往前移動時向前推

往後移動時向後拉

往右移動時向右拉扯 張力沒對應

在往左移動時也向左拉扯張力沒有對應

很可惜的是這些舞者 沒有舞蹈的正知見 不覺知不會突破更不會改進