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休閒運動精進舞藝是愛好、也是興趣,又可以當運動,一舉數得呦! 我歌月徘徊丶我舞影凌亂。 請將脊椎骨/垂直線(中心線)拉成一直線【拉脊椎順序分別為:尾椎 腰椎 心椎 背椎 胸椎 肩椎 頸椎 頭椎】。

2018年6月30日 星期六

【舞步即無步DAVID/轉發分享 25】。【國標舞基本步練習- How to Cha-Cha】


【舞步即無步DAVID/轉發分享 25【國標舞基本步練習- How to Cha-Cha
恰恰舞(Cha cha cha)是所有拉丁舞中最受歡迎的舞蹈,恰恰舞起源自古巴,與倫巴舞一樣以音樂的第二拍開始前進或引導。節拍數法有:「慢,慢,快快,慢」、「踏,踏,恰恰恰」和「234&1」所有的舞步都是這種數法。英國有些舞者在舞廳里仍是以音樂的第一拍開始左腳前進,數為「l2,恰恰」,這種方法對初學者較易學。不過上述的數法「234&1」則用在由舞蹈教師協會所舉辦的考試和競賽。

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