【當然（舞動舞蹈）也不是用問的】
F 重複的 重要的 一再提醒的舞蹈po文
對引導者男士而言(請記住)/保持正確的姿勢和身體位置配合音樂做出正確的移動和轉動自已的中心線和重心所形成的舞動。
對跟隨者女士而言(請記住)/保持正確的姿勢和身體位置去感覺男士正確的移動和轉動中心線和重心所形成的舞動。
下面這個建議是DAVID老師一再一再重覆過的話
舞友是要經過一年、二年甚學十年、二十年才來體悟、了解甚至執行還是現在就即知即行、理行並進、心行合一，否則是在開倒事徹徹底底浪費舞蹈學習的生命，研習舞蹈一定一定要先懂理論。
DAVID老師給您的幾項建議： http://daviddance888.blogspot.tw/2015/11/david.html
1 先將理論讀一篇再去明瞭它
2 練習聽音樂數拍子
3 練習基本動作
4 練習移動暨基本步
5 學舞的順序就是練習的順序
6 遇到障礙請重複1到5
建議: 請各位有空把所有舞的基本步練熟
建議: 請各位有空把所有舞的音樂聽熟並能數節奏
建議: 請各位練熟、聽熟、數熟之後,用基本步去配合音樂
XX教舞的順序就是練習舞蹈的順序 要練習體位的變化與還原之前
1 務必熟練身體的10個定點 一個定點一個定點的練習
2 這是需要長時間長時間不斷地有恆心和毅力的練習
3 要練習身體的五種轉度 每一種轉度的練習熟練
4 確實做到該轉腰的時候就轉腰 身體不要轉
5 確實做到該轉身體的時候就轉身體 腰不要轉
6 確實做到該同時轉的時候就同時轉
7 確實做到腰和身體轉到極限的時候就轉到極限
8 確實做到與了解當轉動腰的時候足掌有沒有轉動
9 在練習以上動作時 任何一個定點都不能跑掉 如果跑掉就在重複不斷地練習定點
10 在練習體位的變換與還原時 如果定點也會跑掉 回頭練習身體的五個轉度
11 一定一定按照這些順序練習 否則就是在走回頭路浪費時間
12 確實了解和感應
IP 位就是沒有扭力
13 O P為就是有扭力 而且是轉動4個錐
14 P P位就是有扭力 而且也是轉動4個錐
15 以上這些規則和感應 願能熟悉了解和記憶 加快和精準到位學習舞蹈的速度能力和信心
16 以上這些理論和規則 如果不了解 不練習 或練習時間不足 舞蹈是跳不好的 肺腑之言
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