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休閒運動精進舞藝是愛好、也是興趣,又可以當運動,一舉數得呦! 我歌月徘徊丶我舞影凌亂。 請將脊椎骨/垂直線(中心線)拉成一直線【拉脊椎順序分別為:尾椎 腰椎 心椎 背椎 胸椎 肩椎 頸椎 頭椎】。

2018年9月17日 星期一


舞步即無步DAVID/大維】舞蹈拾穗A  舞蹈拾穗B  舞蹈拾穗C 舞蹈拾穗D舞蹈拾穗E
舞蹈拾穗A
MODERN舞』脊椎骨在解釋垂直線(中心線)上將它分成八段?
頭椎 頸椎 肩椎 胸椎 背椎 心椎 腰椎 尾椎
(這八段都要將它拉成一直線)

舞蹈拾穗B
沒有傾斜(SWAY)應與地板(水平面)成垂直角度……技術規則
有傾斜(SWAY)不會與地板(水平面)成垂直角度……技術規則

舞蹈拾穗C
三條中心線(垂直線)分別是:右足內側一條 左足內側一條 双足中心一條!
記住所有移動都要経過中間,否則中心線無法保持垂直。

舞蹈拾穗D
MODERN舞在通俗性、一般性、常態性、原則性有那三個地方不能彎?
上半身的頸部 胸部及腰部。

舞蹈拾穗E
MODERN舞在通俗性、一般性、常態性、原則性有那三個地方可以能彎?
下半身的大腿肘關結 膝關結及足關結。




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