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休閒運動精進舞藝是愛好、也是興趣,又可以當運動,一舉數得呦! 我歌月徘徊丶我舞影凌亂。 請將脊椎骨/垂直線(中心線)拉成一直線【拉脊椎順序分別為:尾椎 腰椎 心椎 背椎 胸椎 肩椎 頸椎 頭椎】。

2018年9月17日 星期一

【舞步即無步DAVID/大維】【輔助說明必讀必懂E】 技術規則14 WALTZ前進囗訣


舞步即無步DAVID/大維】【輔助說明必讀必懂E
技術規則14   WALTZ前進囗訣
WALTZ(滑步型舞型:移動時雙足不要離開地板)前進囗訣如下:
腳尖、、腳掌、、腳跟溜出去、移動身體、、放下去腳跟站中間、、上重心。



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