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休閒運動精進舞藝是愛好、也是興趣,又可以當運動,一舉數得呦! 我歌月徘徊丶我舞影凌亂。 請將脊椎骨/垂直線(中心線)拉成一直線【拉脊椎順序分別為:尾椎 腰椎 心椎 背椎 胸椎 肩椎 頸椎 頭椎】。
恰恰舞蹈的建議 恰恰舞蹈沒有升降 基本舞步 從頭到尾腳尖不離開地板
恰恰舞蹈的建議
恰恰舞蹈沒有升降
基本舞步 從頭到尾腳尖不離開地板
從頭到尾身體拉直
從頭到尾不看地上
【舞動時】從頭到尾女士 順應 男士
自己的腳步自己踩踏 重心到位
音樂自己聽與數無法取代
注意體位 步位和男士引導的手勢
所有舞蹈男士是訊息和信號發送者
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