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休閒運動精進舞藝是愛好、也是興趣,又可以當運動,一舉數得呦! 我歌月徘徊丶我舞影凌亂。 請將脊椎骨/垂直線(中心線)拉成一直線【拉脊椎順序分別為:尾椎 腰椎 心椎 背椎 胸椎 肩椎 頸椎 頭椎】。

2018年11月3日 星期六

這個po文 請至少要讀3遍以上 請將網路連結點開來 也至少要讀3遍以上 請將內容的網路連結 一個一個給他點開來至少讀3遍以上 技術規則 請一個一個的給他背下來 背得越多學得越多又快又正確







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技術規則 請一個一個的給他背下來
背得越多學得越多又快又正確


【舞步即無步DAVID/大維分享】。
【再度溫心提醒】
A  對於沒有心練舞的舞者
B  不知道要練習舞蹈的舞者
C  沒有時間練舞的舞者
D  練舞時間不夠的舞者
E  練習觀念不是很正確的舞者
F  甚至沒有時間學習舞蹈的舞者
在最短最短的時間內得到最高最高的PV
達到運動流汗健身 健康歡樂為主要目的
甚至達到訓練腳力體力耐力的主要目的

【舞步即無步DAVID/大維分享】
【再提醒一次要和我共舞恰恰恰的女士請先熟讀本文 謝謝】
【真相告知 基礎版的恰恰恰】
【健康歡樂與來者不拒女士共舞的福音】
【如有機會共舞恰恰恰 請先詳讀並熟悉本Po文】
【保証知其然必知所以然的得心應腳】

恰恰最常跳的節奏是四拍
【為一小節】踩五步
以下是錯誤的
1 跳的比音樂節奏還快
2 跳的比音樂節奏還慢
3 跳的比音樂節奏多跳
4 跳的比音樂節奏少跳
總而言之都是按照四拍【為一小節】踩五步
不要跳的 太快 太慢 太多 太少

沒看過本篇的舞者達成率 10%20%
有看過本篇的舞者達成率 60%70%
有看過本篇的舞者並能放空的者達成率80%90%
有看過本篇的舞者並經過默契培養者達成率100

【再提醒一次要和我共舞恰恰恰的女士請先熟讀本文 謝謝】


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