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休閒運動精進舞藝是愛好、也是興趣,又可以當運動,一舉數得呦! 我歌月徘徊丶我舞影凌亂。 請將脊椎骨/垂直線(中心線)拉成一直線【拉脊椎順序分別為:尾椎 腰椎 心椎 背椎 胸椎 肩椎 頸椎 頭椎】。

2018年12月8日 星期六

【舞步即無步DAVID/大維分享】觀看重點腰部的貼動 滾動和刷動 【一理通 百理通】IP位和ROP位互換 各位有仔細看嗎 因為沒有到PP位 所以沒有滾動
 https://youtu.be/31z7HH64Kv0


 

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