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休閒運動精進舞藝是愛好、也是興趣,又可以當運動,一舉數得呦! 我歌月徘徊丶我舞影凌亂。 請將脊椎骨/垂直線(中心線)拉成一直線【拉脊椎順序分別為:尾椎 腰椎 心椎 背椎 胸椎 肩椎 頸椎 頭椎】。

2018年6月3日 星期日

【舞步即無步DAVID/轉發分享 19】用心跳舞,你贏得的不止是人生,還有......




【舞步即無步DAVID/轉發分享 19用心跳舞,你贏得的不止是人生,還有......

1,舞蹈的人越跳越漂亮
經常跳舞的人不但皮膚越來越好,顏值也蹭蹭往上漲,別人不美沒關係,自己美能治療一切不開心!

2,跳舞的人更有品位
經常跳舞的人更有品味,在跳舞的過程中會積累許多好習慣,而這些好習慣則不僅僅應用於生活,再加上舞蹈本身的藝術性,讓跳舞的人看起來是那樣的與眾不同!

3,跳舞的人身體更健康
經常跳舞可以增強肌肉力量,靈活關節,讓跳舞的人體型變得更加優美,同時促進內部的新陳代謝,增進食慾,讓跳舞的人身體越跳越美麗,越跳越健康!

4,舞者更自信,更有氣質
20歲跳出了青春,30歲跳出了韻味,40歲跳出了智慧,50歲跳出了優雅。跳舞的人有一種骨子裡流露出來的氣質,優雅,也是一種心態,一種自信。

所以,跳舞的人無論是肉體還是內心都很強大。用心跳舞,你贏得的不止是人生,還有幸福,陽光,健康與美麗!

■舞訊分享:【舞步即無步DAVID/轉發分享 18】。



■舞訊分享:【舞步即無步DAVID/轉發分享 18

■女伴隨舞的最高境界是 忘記套路 絕對的服從男伴引帶 
       男女舞伴都應該積極主動訓練自己,不要依賴舞伴,自己強大才是王道。
    目前大部分的摩登舞教材都是針對男性舞者的技術方法,忽略了女伴在舞蹈中技術以及柔韌性的重要性,造成大部分女士依賴男伴,不積極主動訓練自己,其實摩登舞中男女技術功底是平等的,只是分工角色不同而已,自己強大才是王道,沒有誰附屬誰,只是分工合作共同完成一個作品

【DAVID/大維分享】軍人舞蹈 軍人內部舞蹈驚呆了,我也是第一次見,太厲害了 • • • • • •


DAVID/大維分享】軍人舞蹈
https://youtu.be/fCrfS7fR2Dg


【DAVID/大維分享】軍人舞蹈  軍人內部舞蹈驚呆了,我也是第一次見,太厲害了 • • • • • •