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休閒運動精進舞藝是愛好、也是興趣,又可以當運動,一舉數得呦! 我歌月徘徊丶我舞影凌亂。 請將脊椎骨/垂直線(中心線)拉成一直線【拉脊椎順序分別為:尾椎 腰椎 心椎 背椎 胸椎 肩椎 頸椎 頭椎】。

2019年2月19日 星期二

【舞動快三步常犯的錯誤】 1 角度錯誤 2 角度錯誤 3夾腳錯誤 4重心錯誤 5體位錯誤 6 觀看錯誤 7 傾斜錯誤 8傾斜錯誤 9 升降錯誤 10移動錯誤 11足功錯誤 12 足功錯誤 13引導錯誤 14冥想錯誤 15出力錯誤 16無明錯誤 17 順序錯誤 18觀念錯誤 19 抽拉錯誤 20 常犯錯誤 21音樂錯誤 22 玩樂錯誤 23 學習錯誤 24 練習錯誤 25 偏離錯誤 26大小錯誤 27 跟轉錯誤 28 根尖錯誤 29 框架錯誤 30 跟隨錯誤


【舞步即無步DAVID/大維 每日一PO
【舞動快三步常犯的錯誤 1 角度錯誤、、、7 傾斜錯誤、、、13 引導錯誤、、、19 抽拉錯誤、、、25 偏離錯誤、、、】


角度錯誤  2  角度錯誤  3夾腳錯誤   4重心錯誤   5體位錯誤
6  觀看錯誤  7  傾斜錯誤  8傾斜錯誤   9 升降錯誤  10移動錯誤
11足功錯誤  12 足功錯誤  13引導錯誤  14冥想錯誤  15出力錯誤
16無明錯誤  17 順序錯誤  18觀念錯誤  19 抽拉錯誤  20 常犯錯誤
21音樂錯誤  22 玩樂錯誤  23 學習錯誤  24 練習錯誤 25 偏離錯誤
26大小錯誤  27 跟轉錯誤  28 根尖錯誤  29 框架錯誤 30 跟隨錯誤


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