快三步和慢三步 前進的第一步和後退的第一步 重心腳和移動腳的Footwork/足功（
注意我說的是第一步 不論左腳還是右腳也不論男士還是女士）
從頭到尾雙腳不能離開地板 雙腳要向船的形狀頭尾有點翹翹的 就是不能離開地板 不能離開地板
前進用腳跟輕拖著地板
後退用腳尖輕拖地地板
快三步和慢三步第二步横跨 呈現有何不同？
快三步第二歩會踩踏到斜前方或斜後方 速度產生慣性
自然而不做作
慢三步沒有那麼大的慣性 踩踏位置成為橫跨
慢三步和快三步 前進足功相同
第一步 跟掌尖
第二步 尖
第三步 尖 落下尖掌跟
（沒有落下跟 下一步不能踩踏出去 落下跟重心依舊保持在前面）
慢三步和快三步 後退足功相同
第一步 足尖 尖掌跟 跟沒有落下去 不能出第二步
（ 落跟下 重心依然保持在前面）
第二步 尖
第三步 尖 落下尖掌跟
（沒有落下跟 下一步不能踩踏出去 落下跟重心依舊保持在前面）
舞動慢三步和快三步從頭到尾雙腳都不能離開地板
有的時候是腳尖拖地板沒有離開 也有的時候是腳跟拖地板沒有離開
只要離開就是錯誤的不精準到位的舞動【遊戲規則就是如此】
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