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休閒運動精進舞藝是愛好、也是興趣,又可以當運動,一舉數得呦! 我歌月徘徊丶我舞影凌亂。 請將脊椎骨/垂直線(中心線)拉成一直線【拉脊椎順序分別為:尾椎 腰椎 心椎 背椎 胸椎 肩椎 頸椎 頭椎】。

2019年4月8日 星期一

【舞步即無步DAVID/大維分享B】 學習舞蹈不要 連續兩天學習 1個禮拜學兩次 隔個三 四天學會比較有效果


【舞步即無步DAVID/大維分享B

學習舞蹈不要 連續兩天學習
1個禮拜學兩次 隔個三 四天學會比較有效果
這是我30年的舞蹈教學經驗所知所談

每天都要進步一些
人生短暫不要浪費短短的寶貴人生
追求美好甚至完美 讓人生與靈性永生永世大圓滿
真行實證 心行合一
有心沒行也是空的 不會提升舞蹈境界和靈性位階

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