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休閒運動精進舞藝是愛好、也是興趣,又可以當運動,一舉數得呦! 我歌月徘徊丶我舞影凌亂。 請將脊椎骨/垂直線(中心線)拉成一直線【拉脊椎順序分別為:尾椎 腰椎 心椎 背椎 胸椎 肩椎 頸椎 頭椎】。

2019年9月29日 星期日

【舞步即無步DAVID/大維分享】 【SLOW 探戈對抗舞序】 1 比 2 踢 3 双 4 倫 5 英 6 玉 7 相 8 跟


SLOW 探戈對抗舞序】
1 
2 
3 
4 
5 
6 
7 
8 

  IP 體位或PP體位開始
  IP 體位或PP體位結束
    

1  PP  S
1234  2234  323456  423456
5234/ QQS
1S  2S  3S  4S  5S  6S
7S +  8S+ 1234
123456  還原二圈


2  IP下沈
   123456
   2234
   3234
   4234
   523456 踢腳
   62345678 踢腳
   723456 夾角接下一步
   823456 半蹲
   923456 半蹲
   1023456 夾角
   1123456 還原二圈


3  PP  S
   123456
   223456
   323456
   423456
   523456
   623456
   723456
   823456 還原二圈
 

4 
   1234
   2234
   3234
   4234
   5234
   6234
   7234
   8234
   9234
   10234
   11234
   12234
   13234
   14234
   15234 還原一圈


5 
IP 體位開始  慢快快快快快快慢
PP體位開始  慢快快快快慢
快快/+ 快快 慢   
快快/+ 快快 慢
快快 
一二三四五六七八    女士向正前方走4步轉兩圈IP結束

一二三四五六     女士順時鐘繞轉六步  結束PP或結束IP


6  IP位變IP
慢快快快快慢
慢快快慢
1234
2345
3234
4234
5234
6234
72345678 5678女士併脚轉兩圈
(一二三四五六七八 女士向正前方走4步轉兩圈IP結束)


7 
12345678
22345678
32345678
42345678
523456
623456
723456
823456
923456789101112


8 
Pp 第一步 Slow
加上  ()12345678910111213
男士右手接右手在女士的後面
13Slow. 男士夾右腳 女士夾左腳  女士在男士的右邊

【後面接大招二三  勾勾】
12  34  56
推出去後女士在男士的右邊  女士左轉一圈  接右手再左轉一圈 第三圈手沒有脫離左轉後下沈

下沈向男士的左邊
男士左腳彎曲右腳伸直
女士右腳彎曲左腳伸直
12345678
1234

以下接  十六  躺右
12345678
1234
2234 還原一圈



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