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休閒運動精進舞藝是愛好、也是興趣,又可以當運動,一舉數得呦! 我歌月徘徊丶我舞影凌亂。 請將脊椎骨/垂直線(中心線)拉成一直線【拉脊椎順序分別為:尾椎 腰椎 心椎 背椎 胸椎 肩椎 頸椎 頭椎】。

2019年10月2日 星期三

【(補充說明)】【舞步即無步DAVID/大維分享】AAA更新版【頭的舞動】英式探戈頭的技術本位


【(補充說明)】【舞步即無步DAVID/大維分享】AAA更新版【頭的舞動】英式探戈頭的技術本位

【(補充說明)】
前面20拍膝蓋在第一位置
前面20拍保持強大的扭力
21拍腰在第二位置      滾動
22拍腰回到第三位置  滾動
22拍半腰滾動到第一位置
最後一拍半 腰回到第三位置
       PP位 膝蓋定到第二位置
21拍至24拍 頭隨之腰的擺動定位

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