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休閒運動精進舞藝是愛好、也是興趣,又可以當運動,一舉數得呦! 我歌月徘徊丶我舞影凌亂。 請將脊椎骨/垂直線(中心線)拉成一直線【拉脊椎順序分別為:尾椎 腰椎 心椎 背椎 胸椎 肩椎 頸椎 頭椎】。

2020年1月10日 星期五

請問舞動moden舞蹈 舞動有固定姿勢 有框架 有架勢的舞蹈能否出力? 只能有內力能保持10個定點不動的框架姿勢


【舞步即無步DAVID/大維分享】
請問舞動moden舞蹈 舞動有固定姿勢 有框架 有架勢的舞蹈能否出力?
只能有內力能保持10個定點不動的框架姿勢
只要是出力全部屬於外力
男士不能有外力
女士更不能有外力

不自覺出現的外力
被意識心的誤導
雙方沒有共心就會出力
雙方沒有同行就會出力
雙方沒有同願就會出力
雙方沒有同體就會出力
跟本身出不出力沒有關係

只要出力就沒有框架
只要出力就沒有張力
只要出力就沒有扭力
只要出力就無從引導
只要出力就無法跟隨

只要出力 只要沒有框架
只要女士用意識心舞動
舞動起來視同摔跤


舞動舞蹈的必要條件
合乎下列事項到位的舞動
要保持正確的重心及舞動
精準到位的音樂節拍節奏
從頭到尾保持正確的框架
永恆不變異的張力和扭力

熟練基本步 熟練基本動作。
明白舞蹈理論與記憶技術規則。


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