【舞步即無步DAVID/大維國際標準舞】
華爾茲、探戈、恰恰、吉魯巴、傑富、倫巴、快三步 國標舞、標準舞、運動舞、競技舞、社交舞、交際舞
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休閒運動精進舞藝是愛好、也是興趣，又可以當運動，一舉數得呦！ 我歌月徘徊丶我舞影凌亂。 請將脊椎骨/垂直線(中心線)拉成一直線【拉脊椎順序分別為：尾椎 腰椎 心椎 背椎 胸椎 肩椎 頸椎 頭椎】。
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2020年4月25日 星期六
【大腿肘關結 膝關結及足關結】 華爾滋膝蓋上升及下降定位練習
【大腿肘關結 膝關結及足關結】
華爾滋膝蓋上升及下降定位練習
上升順序
大腿肘關結 膝關結 足關結
下降順序
足關結 膝關結 大腿肘關結
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