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休閒運動精進舞藝是愛好、也是興趣,又可以當運動,一舉數得呦! 我歌月徘徊丶我舞影凌亂。 請將脊椎骨/垂直線(中心線)拉成一直線【拉脊椎順序分別為:尾椎 腰椎 心椎 背椎 胸椎 肩椎 頸椎 頭椎】。

2020年7月3日 星期五

(舞動舞蹈的分類) 不論舞科 社交舞 標準社交舞 標準舞



(舞動舞蹈的分類)
不論舞科
社交舞
標準社交舞
標準舞

不論對應舞者
是舞伴
不是舞伴
是師生關係
不是師生關係
是舞動舞友
不是舞動舞友


以花步分類
分為初級 中級 高級

以音樂分類
分為初級 中級 高級

以姿勢分類
分為初級 中級 高級

以動作分類
分為初級 中級 高級

以足功分類
分為初級 中級 高級

以移動分類
分為初級 中級 高級

以協調分類
分為初級 中級 高級

以框架分類
分為初級 中級 高級

以對應分類
分為初級 中級 高級

以框架分類
分為初級 中級 高級

以默契分類
分為初級 中級 高級


最重要的三項如下
(男士引導 女士跟隨)
A  自己的腳步要會踩
     腳步對到音樂節奏
B  身體拉直拉長拉高
    不要彎腰駝背看地上
    眼睛也不要看地上
C  放掉不該有的力道
     放掉不該有的動作

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