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休閒運動精進舞藝是愛好、也是興趣,又可以當運動,一舉數得呦! 我歌月徘徊丶我舞影凌亂。 請將脊椎骨/垂直線(中心線)拉成一直線【拉脊椎順序分別為:尾椎 腰椎 心椎 背椎 胸椎 肩椎 頸椎 頭椎】。

2020年6月9日 星期二

【舞步即無步DAVID/大維分享】【做西班牙拉步的上接步】A 男士左腳後退S或Q連接 快左轉步 Q+Q Q+Q Q+Q


【舞步即無步DAVID/大維分享】

【做西班牙拉步的上接步】
A  男士左腳後退SQ連接
後面有人旁邊有人 
Q+Q  QQS

B  男士左腳後退SQ連接
後面沒人旁邊沒人  10
Q+Q+Q+Q  Q+Q+QQS

C  男士左腳後退SQ連接
後面有人旁邊沒人  8
Q+Q  Q+Q+QQS

D  男士左腳後退SQ連接
後面沒人旁邊有人  8
Q+Q+Q+Q  QQS


【做西班牙拉步的上接步】
快左轉步 Q+Q Q+Q Q+Q
A 4 Q+Q  S    
B 6 Q+Q  QQS
C 8 Q+Q  Q+Q+QQS

想學舞,找個好老師,教室,活動中心,社區大學,到處都是。想運動,公園,舞場,很多。找固定舞伴,跟學舞,運動,並不完全有直接關係。