網頁

▼

休閒運動精進舞藝是愛好、也是興趣，又可以當運動，一舉數得呦！ 我歌月徘徊丶我舞影凌亂。 請將脊椎骨/垂直線(中心線)拉成一直線【拉脊椎順序分別為：尾椎 腰椎 心椎 背椎 胸椎 肩椎 頸椎 頭椎】。

▼
顯示具有 【淺談膝蓋】感恩舞蹈前輩的指點：舞動時【移動 轉動 做線條 做動作】不要兩腳膝蓋同時彎曲！膝蓋容易受傷！ 標籤的文章。 顯示所有文章
顯示具有 【淺談膝蓋】感恩舞蹈前輩的指點：舞動時【移動 轉動 做線條 做動作】不要兩腳膝蓋同時彎曲！膝蓋容易受傷！ 標籤的文章。 顯示所有文章
2016年12月28日 星期三

【淺談膝蓋】感恩舞蹈前輩的指點：舞動時【移動 轉動 做線條 做動作】不要兩腳膝蓋同時彎曲！膝蓋容易受傷！

›
【請記住：所有的舞、所有的步、所有的線條、所有的動作 / 不論男士還是女士 兩腳膝蓋彎曲的方向請保持在和腳尖同一方向   沒有受不受傷的問題或障礙 】 【淺談膝蓋】感恩舞蹈前輩的指點：舞動時【移動   轉動   做線條   做動作】不要...