【舞步即無步DAVID/大維國際標準舞】

05:37 姚大維 如何引導與跟隨 基本重要觀念/男士用自己的中心線和重心的移動和轉動去引導女士-不是用手-不是用腳-更不是用身體的任何部位-不是用想-不是用講-不是用看-不是用猜-也不是用背的。 對引導者男士而言(請記住)/保持正確的姿勢和身體位置配合音樂做出正確的移動...

02:06 姚大維 請將身體拉直、拉高；請將手臂拉寬、拉長。 請將脊椎骨/垂直線(中心線)拉成一直線 拉脊椎順序分別為：尾椎 腰椎 心椎 背椎 胸椎 肩椎 頸椎 頭椎。 鬆脊椎順序分別為：頭椎 頸椎 肩椎 胸椎 背椎 心椎 腰椎 尾椎 左、右手臂是屬於身體的一部份請保持o...