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休閒運動精進舞藝是愛好、也是興趣，又可以當運動，一舉數得呦！ 我歌月徘徊丶我舞影凌亂。 請將脊椎骨/垂直線(中心線)拉成一直線【拉脊椎順序分別為：尾椎 腰椎 心椎 背椎 胸椎 肩椎 頸椎 頭椎】。

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2017年6月6日 星期二

摩登雙人舞，「好跳 與 不好跳」的關鍵🔑， 除了男士「正確的舞步 與 身體位置」就是「引導與跟隨」。

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摩登雙人舞，「好跳 與 不好跳」的關鍵🔑， 除了男士「正確的舞步 與 身體位置」就是「引導與跟隨」。 👔 何謂「好跳（會引導）的男士」？ # 「站姿、握持」良好 # 預備動作「充足、穩定、明確」 # 驅動有力，升降循序 # 擺盪動作「自然、合理、順暢」 ...