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休閒運動精進舞藝是愛好、也是興趣，又可以當運動，一舉數得呦！ 我歌月徘徊丶我舞影凌亂。 請將脊椎骨/垂直線(中心線)拉成一直線【拉脊椎順序分別為：尾椎 腰椎 心椎 背椎 胸椎 肩椎 頸椎 頭椎】。

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2018年7月20日 星期五

Waltz Solo 觀看重點 男士女士雙腳有沒有離開地板 胸椎及肩椎是否從頭到尾相對 身體中心線有沒有跑掉 腳步動作包括移動和身體動作有沒有和音樂節拍符合

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