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休閒運動精進舞藝是愛好、也是興趣，又可以當運動，一舉數得呦！ 我歌月徘徊丶我舞影凌亂。 請將脊椎骨/垂直線(中心線)拉成一直線【拉脊椎順序分別為：尾椎 腰椎 心椎 背椎 胸椎 肩椎 頸椎 頭椎】。

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2018年6月21日 星期四

轉圈的武林秘笈在這 看了保證功力大增 【女士如何借力使力而達到快速精準到位的連續旋轉？】

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【舞步即無步 DAVID/ 大維分享】請放空自己的意識心 所學 所知 所見 如何借力使力達到精準快速的連續旋轉？【單腳旋轉困難度大過雙腳旋轉】 http://daviddance888.blogspot.com/2018/09/david_5.html https:...