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休閒運動精進舞藝是愛好、也是興趣，又可以當運動，一舉數得呦！ 我歌月徘徊丶我舞影凌亂。 請將脊椎骨/垂直線(中心線)拉成一直線【拉脊椎順序分別為：尾椎 腰椎 心椎 背椎 胸椎 肩椎 頸椎 頭椎】。

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2016年12月5日 星期一

各位舞蹈前輩舞蹈老師舞蹈愛好的帥哥、美女們大家好喔！兩位170歲的帥哥是參加舞世界2日遊哦！

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各位舞蹈前輩舞蹈老師舞蹈愛好的帥哥、美女們大家好喔！兩位 170 歲的帥哥是參加舞世界 2 日遊哦！ 2016.12/3-4 舞世界聯誼會年終舞聚暨中部二日遊 舞世界的帥哥，美女們大家好喔～ 兩位 170 歲的帥哥是參加舞世界 2 日遊哦！ 基隆劉先生...
2016年11月13日 星期日

【舞動國際標準舞的重要觀念】是否要死記死背?是否要靈活運用?可否背道而馳?有否例外情況背道而馳?

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【 舞動國際標準舞的重要觀念 】 1 是否要死記死背   理論基楚和技術規則一定要死記死背   記的愈多 、 背的愈多學的愈快   這就是所謂的 【舞蹈知識】 2 是否要靈活運用   旋轉度 角度 方向 速度和身醴位置要靈活運用   ...
2016年10月31日 星期一

回覆群友下兩句話的提問 【關鍵重點理論基礎補充說明】

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回覆群友下兩句話的提問  【關鍵重點理論基礎補充說明】 IP位移動的方向=腰的方向=四點的方向=兩腳尖的方向=等於兩膝蓋彎曲的方向_但和看的方向約有45度的夾角。 OP位移動的方向=腰的方向=兩腳尖的方向=看的方向=等於兩膝蓋彎曲的方向_但和身體方向...
2016年10月30日 星期日

『張力』如同像皮筋的拉力，沒有了它男士跟本就不能【正確引導】臨場應變 、場地運用及適應，『張力』的保持是從頭到尾綿延不斷的。

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『張力』如同像皮筋的拉力，沒有了它男士跟本就不能【正確引導】臨場應變 、場地運用及適應，『張力』的保持是從頭到尾綿延不斷的。 23:00 姚大維 舞動(移動及轉動)上半身保持的十個定點 肩膀下壓兩點 上手臂關結前兩點向後 手肘向外兩點 手肘向下兩點 頭椎頂向上一點等於後腦...
2016年10月19日 星期三

【問與答】姚老師好！看你常於群組無私的分享一些舞蹈技巧，讓我們受益良多，甚是感激。

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10:14 姚大維 【問與答】 11:56 XXX 姚老師好！看你常於群組無私的分享一些舞蹈技巧，讓我們受益良多，甚是感激。 很想請姚老師是否能分享各種舞科基本功的訓練方法，最好有影片解說，這樣真是大家的福氣，感恩。 12:04 姚大維 圖片 2016.10.18 星期二...
2016年10月18日 星期二

『舞動』舞者只有兩種身份：一為引導著 一為跟隨者(並不能說成舞伴或師生) 『舞動』跳舞只有兩隻腳/一為重心腳 一為移動腳(並不能說成左腳或右腳)

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第二体位即是半閉式舞姿          PP:PR0MENADE P0SlTI0N    側行位置 PP位身體和身體平行,腰和腰成V字型,但四點並不平行 請將身體和腰轉至極限,有拉力後自然產生扭力(回復)    男看最左邊女看最右邊的偏上方 PP的幾種角度:頭轉向...
2016年10月17日 星期一

舞蹈需要一項一項循序漸進式練習，如果只是想跳舞而沒有學習的過程和練習的積極耐心與熱情態度，那是在開倒車的浪費「舞蹈生命」

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22:23 姚大維 舞蹈需要一項一項循序漸進式練習，如果只是想跳舞而沒有學習的過程和練習的積極耐心與熱情態度，那是在開倒車的浪費「舞蹈生命」 22:24 姚大維 記事本有貼文有空研讀一下 感恩 22:25 姚大維 記事本有貼文有空研讀一下 感恩 22:25 姚大維 ...
2016年10月16日 星期日

女士如何借力使力而達到快速精準到位的連續旋轉？

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【女士如何借力使力而達到快速精準到位的連續旋轉？】 借什麼力？   借男士引導之力。 女士有何認知？   女士沒有自己的方向、角度、速度、旋轉度和腳步位置，全部跟著男士引導之後由男士來操控。 是單腳軸心轉還是雙腳軸心轉？   循序漸進用雙腳軸心交替轉，因...
2016年10月14日 星期五

雖然是老生常談還是要談的貼動-再談【貼動】 不屬於【滾動】【刷動】腰的舞動稱為【貼動】非4點對應4點

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2016.10.15 星期六 06:56 姚大維 刷動腰的位移  刷動腰的位移  刷動腰的位移 雖然是老生常談還是要談的貼動-再談【貼動】 不屬於【滾動】【刷動】腰的舞動稱為【貼動】非4點對應4點 例如 IP位         移動或轉動不變化體位 ROP位...
2016年10月13日 星期四

任何體位變換不是轉動腰就是轉動身體 任何體位變換不是順時鐘就是逆時鐘 任何體位變換不是刷動就是滾動

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21:17 姚大維 所有舞科FOOT WORK/足上功夫 只分兩種類型您知道嗎？ 國標舞、標準舞、運動舞、競技舞、社交舞、交際舞 舉例如下 滑步舞型 華爾茲 恰恰 倫巴 快三步 踏步舞型 三步吉魯巴/接力巴 四步吉魯巴/接力巴 六步吉魯巴/...
2016年10月12日 星期三

如何選擇一個合格的標準社交舞蹈教師？【跳舞真好】

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20:37 姚大維 如何選擇一個合格的標準社交舞蹈教師？ 【教你如何選擇一個合格的標準社交舞蹈教師的十二大秘訣】 一 此教師必須已養成不遲到、不缺席、不早退的習氣。 二 此教師必須講信用、重承諾，絕不任意失約失信。 三 此教師必須要有絕對好的體力和耐力...

如何引導與跟隨 基本重要觀念/男士用自己的中心線和重心的移動和轉動去引導女士-不是用手-不是用腳-更不是用身體的任何部位-

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05:37 姚大維 如何引導與跟隨 基本重要觀念/男士用自己的中心線和重心的移動和轉動去引導女士-不是用手-不是用腳-更不是用身體的任何部位-不是用想-不是用講-不是用看-不是用猜-也不是用背的。 對引導者男士而言(請記住)/保持正確的姿勢和身體位置配合音樂做出正確的移動...
2016年10月7日 星期五

您知道學舞練舞要一步一步的學與練嗎？【一步沒有學好再練下一步有用嗎？】

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您知道學舞練舞要一步一步的學與練嗎？【一步沒有學好再練下一步有用嗎？】 http://daviddance888.blogspot.tw/2016/02/20160225david.html 老師有教學生舞蹈嗎 ? 大維老師純粹是愛與同好分享 ...
2016年10月2日 星期日

舞蹈是結合了音樂和肢體的美麗展現，是值得熱愛和學習的， 引導/握抱得法、意到足隨；引導/握抱無方、心去留步。

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【舞步即無步姚大維舞蹈訊息資源資訊諮詢分享】                                                                                                https://y...