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休閒運動精進舞藝是愛好、也是興趣，又可以當運動，一舉數得呦！ 我歌月徘徊丶我舞影凌亂。 請將脊椎骨/垂直線(中心線)拉成一直線【拉脊椎順序分別為：尾椎 腰椎 心椎 背椎 胸椎 肩椎 頸椎 頭椎】。

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2017年2月25日 星期六

(無車族)想去大溪舞場玩的舞友們，有福氣了，坐捷運藍線往永寧站出口4號坐710(順捷交通公車)直接到達大溪舞場:公車站名：長興站下車，方便多多了。

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( 無車族 ) 想去大溪舞場玩的舞友們，有福氣了，坐捷運藍線往永寧站出口 4 號坐 710( 順捷交通公車 ) 直接到達大溪舞場 ( 公車站名：長興站下車，方便多多了 。 http://travel.tycg.gov.tw/M/zh-tw/Event...

有誰告知到板橋華爾滋舞場，坐捷運在那一站下車？【下車後動線如何？】謝謝！請用白紙黑字或標示圖示說明 謝謝。

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有誰告知到板橋華爾滋舞場，坐捷運在那一站下車？【下車後動線如何？】謝謝！請用白紙黑字或標示圖示說明 謝謝。 華爾滋在府中站 1 號或 2 號出口往後直走 ( 走路約了１、２佰公尺就到了 ) 重慶路跟館前東路十字路口旁就到了 ( 公園廁所對面 ) ...

【恰恰的恰抖恰/Q&Q/一加二】 和八步/JIVE的345/一加二/Q&Q或是678/二加二/Q&Q初學舞者最常犯的錯誤與提示

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【恰恰的恰抖恰 /Q&Q/ 一加二 】 和八步 /JIVE 的 345/ 一加二 /Q&Q 或是 678/ 二加二 /Q&Q 初學舞者最常犯的錯誤與提示 1  可以往前 2   可以往後 3   可以往左 4  ...
2017年2月23日 星期四

【舞動國際標準舞的重要觀念】1 是否要死記死背2 是否要靈活運用3 可否背道而馳4 有否例外情況背道而馳

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【舞動國際標準舞的重要觀念】 1 是否要死記死背 2 是否要靈活運用 3 可否背道而馳 4 有否例外情況背道而馳 1 是否要死記死背   理論基楚和技術規則一定要死記死背   記的愈多、背的愈多學的愈快   這就是所謂的【舞蹈知識】 2 ...

【訊息分享舞友】以後到中壢101舞場可選擇不用開車了，搭捷運到終點環北站，出站後走路約15~20分鐘。

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坐機捷到中壢要 79 分鐘太遠了 坐莒光或自強比較快 感恩羅妹妹告知與分享 坐個機場捷運線也不錯 當做是旅遊 【訊息分享舞友】以後到中壢 101 舞場可選擇不用開車了，搭捷運到終點環北站，出站後走路約 15~20 分鐘。 何時開始通車？ 機捷線已...
2017年2月21日 星期二

姚老師 請問日月明舞廳/運動廣場在那裏？

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【日月明每天下午二時以前進場男女門票各 50 元】 姚老師 請問日月明舞廳 / 運動廣場 在那裏？ 日月明運動廣場 台灣舞場名錄顯示 平鎮最佳舞者 日月明運動廣場 / 平鎮最佳舞者 http://...

如何在最短的時間內將三步吉魯巴舞動的到位精準又自然【第一輯到第六輯】

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如何在最短的時間內將三步吉魯巴舞動的到位精準又自然【第一輯到第六輯】 17:58 姚大維 如何在最短的時間內將三步吉魯巴舞動的到位精準又自然【第一輯】 http://daviddance888.blogspot.tw...

如何在最短的時間內將三步吉魯巴舞動的到位精準又自然【第六輯】

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如何在最短的時間內將三步吉魯巴舞動的到位精準又自然【第六輯】 三步吉魯巴 最常跳的節奏是三個碰恰   六拍為一個基數 以下是眾生舞者最常犯又不易覺知的錯誤 1 跳的 比音樂節奏還快 2 跳的 比音樂節奏還慢 3 跳的 比音樂節奏多...

如何在最短的時間內將三步吉魯巴舞動的到位精準又自然【第五輯】

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如何在最短的時間內將三步吉魯巴舞動的到位精準又自然【第五輯】 【技術規則：三步吉魯巴男士引導 女士舞動的重點提示】 1    男士引導女士前進女士就前進 男士只要沒有停止前進引導 女士沒有決定 / 選擇權 請繼續前進 請女士聽話照做好嗎？ 2...

如何在最短的時間內將三步吉魯巴舞動的到位精準又自然【第四輯】

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如何在最短的時間內將三步吉魯巴舞動的到位精準又自然【第四輯】 男士女士注意事項 一、起式的重心男士在右足 / 左足虛點右足旁               女士在左足 / 右足虛點左足旁 二、三步吉魯巴最重要的四個步為 / 基本步 / 右轉...

如何在最短的時間內將三步吉魯巴舞動的到位精準又自然【第三輯】

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如何在最短的時間內將三步吉魯巴舞動的到位精準又自然【第三輯】 技術規則 通俗性 ∕ 一般性 ∕ 常態性 ∕ 原則性 一、所有的蓬兩隻腳的膝蓋是同時伸直的∕沒有直彎不同時的舞姿 二、所有的恰兩隻腳的膝蓋是同時彎曲的∕沒有直彎不同時的舞姿 三...

如何在最短的時間內將三步吉魯巴舞動的到位精準又自然【第二輯】

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如何在最短的時間內將三步吉魯巴舞動的到位精準又自然【第二輯】 最新三步吉魯巴舞林密笈與撇步 音樂每分鐘 4O-46 小節 ( 音樂性 ∕1 小節有 4 拍 =2 個蓬恰 = 膝蓋直彎各 2 次 )              以 46 小節為基...